Chères mamans, offrez-vous un moment de pause ! Car oui, il n’y a pas que bébé qui peut bénéficier de massages dédiés. Une grossesse et un accouchement sont éprouvants pour le corps — et pour les émotions qui semblent avoir conclu un pacte avec les montages russes. Certes le passage est quasi obligé, mais peut être adouci. Alors, avant de remonter dans le rollercoaster, de braver le prochain looping du congé maternité, et si vous preniez du temps pour vous ? Les massages sont votre parenthèse « moi ». Une parenthèse physique et émotionnelle qui vous fait du bien de la tête aux pieds.
Le massage post-natal après l’accouchement
Je vous le répète souvent. Ne vous oubliez pas ! Car prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de votre enfant. Facile à dire ? Croyez-moi, je connais parfaitement cette période postnatale où l’on aimerait déjà ne pas oublier de manger, de se laver les cheveux et tous les autres basiques, avant même de pouvoir envisager de penser à soi. Mais prendre rendez-vous pour un massage postnatal c’est chouchouter son corps et l’entretenir en plein marathon. C’est s’auto-soutenir, alors que souvent les papas sont de retour au travail et les parents à des kilomètres. Ainsi, quand bien même cela paraît techniquement irréalisable, les Petits Pois sont là pour vous cocooner — et tout gérer.
Ce moment de détente est idéal dès votre retour de la maternité jusqu’à 6 semaines post partum. Il garde tous ses bienfaits jusqu’à 6 mois post partum.
Les bienfaits?
- Améliore, soulage, relaxe, relâche (vous choisissez vos mots/maux)
- Offre un moment de détente générale
- Limite les dépressions post-partum
Comment se déroule une séance?
Chez Les Petits Pois ou chez vous : c’est vous qui choisissez. Je me déplace avec ma table de massage. Vous avez la possibilité de prendre votre bébé dans les bras pendant le massage ou de le laisser dormir à vos côtés. Vous devez allaiter ? Ne vous inquiétez pas, je prévois toujours de la marge !
Prenez du temps pour vous
Détails pratiques
Ce moment de détente dure 1h00 et coûte CHF 135.–
Les massages prodigués par Melanie sont remboursés par les assurances complémentaires ASCA. Merci de nous préciser que vous souhaitez une facture pour l’assurance lors de la réservation. Nous avons besoin de votre date de naissance afin de créer la facture.
Nous ne donnons pas de facture assurance si la prestation est payée avec un bon cadeau.
Nous nous déplaçons volontiers à votre domicile pour le massage. Nous nous déplaçons sur Lausanne (et les communes limitrophes de Lausanne) ainsi que la région de Vevey. Les frais de déplacements sont de 15.- pour Lausanne et de 10.- pour Vevey.
Si vous habitez au delà de cette zone, contactez moi pour une offre personnalisée. Pour réserver un massage chez vous, merci de me contacter par email isabelle@lespetitspois.ch ou au 079 951 55 94.
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Massage après l’accouchement : vos questions
Quand peut-on faire un massage après l’accouchement ?
Dès le retour à la maison, même les premiers jours. Il n’y a pas de délai minimum : le massage après l’accouchement est pensé pour accompagner la récupération dès que vous vous sentez prête. Ses bienfaits sont optimaux dans les 6 premières semaines, mais il reste précieux les 6 mois après la naissance. Le massage est bénéfique tout au long de la vie.
Et après une césarienne ?
Oui, le massage est tout aussi adapté. Nous adaptons simplement les techniques pour éviter la zone de cicatrice, en particulier dans les premières semaines. Dites-le nous lors de la réservation et nous ajustons la séance en conséquence.
Quelle est la différence entre massage post-natal et massage post-partum ?
Ce sont deux termes pour la même réalité : un massage spécialement conçu pour le corps de la maman après l’accouchement. Nous utilisons les deux indifféremment. L’objectif reste le même — vous offrir un moment de récupération physique et de détente émotionnelle. Prendre soin et honorer votre corps qui vient d’accomplir une étape incroyable de votre vie.
Le massage après l’accouchement est-il remboursé par les assurances suisses ?
Oui. Les massages prodigués par Melanie sont reconnus par les assurances complémentaires ASCA. Lors de la réservation, indiquez simplement votre date de naissance et votre souhait de facturation ASCA.
Et le papa?
Et parce que l’équilibre de toute la famille est important, nous proposons également des massages sportifs pour les papas.
Ces massages sont prodigués par Melanie et peuvent être suivis ou précédés d’un massage postpartum pour la maman. Les massages de Melanie sont reconnus par les assurances complémentaires ASCA. Merci de nous indiquer votre date de naissance et votre demande de facture ASCA lors de la réservation.
Le prix du massage pour le papa est à 135.- chez les Petits Pois, 145. à votre domicile à région Vevey ou à 150.- Région Lausanne ou Bulle.
Si c’est un massage combiné avec un massage pour la maman, le prix est alors de 260.- chez Les Petits Pois, 270.- région Vevey ou 285.- région Lausanne ou Bulle.
Les bienfaits?
- Diminue grandement la charge mentale
Le massage post-partum gourmand : prendre soin de vous, de A à Z
Le massage après l’accouchement, c’est bien. Rentrer chez soi avec un repas chaud préparé pour vous, c’est encore mieux.
Le massage post-partum gourmand combine une séance de massage à domicile avec la livraison d’un repas spécialement conçu pour les jeunes mamans — riche, nourrissant, pensé pour soutenir la récupération et l’allaitement. Parce que la charge mentale du « qu’est-ce qu’on mange ce soir ? » mérite aussi une parenthèse.
Ce qui est inclus :
- 1 séance de massage post-natal à domicile (1h)
- 1 repas livré par nos soins, préparé avec des ingrédients frais et locaux
- Une poudre de lait d’or et des biscuits de lactation ou d’énergie
Disponible dans les régions de Lausanne, Vevey, Aigle, Morges et Bulle. À partir de CHF 174.–
Il est aussi possible de réserver ce service pour un massage postpartum duo.
Les bienfaits?
- diminue grandement la charge mentale