Il est 15 heures, il fait 31 degrés, et vos chevilles ont doublé de volume depuis ce matin. Vos sandales, pourtant choisies une pointure au-dessus, commencent à serrer. Si vous vivez votre grossesse en plein été entre Lausanne, Vevey ou simplement en Suisse romande, vous...
L’allaitement, c’est beau, c'est naturel mais ce n'est pas toujours évident. C’est aussi parfois épuisant, douloureux, semblable à un marathon dont personne ne vous avait prévenu. La production de lait qui fluctue, les têtées nocturnes, les doutes permanents — est-ce que bébé mange assez ? La...
Il y a quelque chose de profondément instinctif dans le fait de toucher son bébé. Dès les premiers instants, on a envie de le prendre dans les bras. Et nous connaissons les bienfaits du peau à peau dès les premières minutes de vie. Nos mains...
Vous venez d’accoucher. Vous êtes épuisée, heureuse, bouleversée — souvent tout ça en même temps. Votre corps a accompli quelque chose d’extraordinaire, et maintenant il a besoin de récupérer. Sauf que entre les nuits courtes, les tétées, les visites et la charge mentale qui commence...
Ce que personne ne vous a dit sur votre ventre après l'accouchement Il y a cette scène que beaucoup de mamans connaissent. Vous êtes devant le miroir, quelques semaines, quelques mois — ou même quelques années — après l'accouchement. Vous faites du sport, vous faites attention...
Trouver un cadeau de naissance original n’est pas toujours simple. Entre les doudous, les bodys et les coffrets habituels, on a vite l’impression d’offrir toujours la même chose. En plus, on se demande toujours si le cadeau va vraiement être utile. Pourtant, un cadeau de...
Quand la maison n’est plus « parfaite » après l’arrivée de bébé L’arrivée d’un nourrisson bouleverse beaucoup, voire preque tout ! Le corps, le sommeil, le couple, nos points de repère, ce que nous pensions comme acquis… et aussi la maison. Là où tout était peut‑être bien...
L’arrivée d’un bébé est une immense joie… mais aussi un véritable tsunami émotionnel pour toute la famille. Entre la fatigue, les nouvelles responsabilités, les doutes et les montagnes russes hormonales, il est parfois difficile de rester ancré et serein. Le Spray Aurique Famille a été...
Comment gérer les “cacastrophes” sans stress (et sans plastique) ? Les sorties avec bébé sont souvent synonymes de fun … jusqu’à l’imprévu. Une couche qui déborde et un body souillé et voilà votre sac à langer qui se transforme en champ de bataille. Vous n’êtes pas...
Le post-partum, c'est un peu une montagne russe émotionnelle, n'est-ce pas ? Après l’accouchement, il est normal de ressentir des moments de joie intense, mais aussi de la tristesse, de l’irritabilité ou de se sentir dépassée. Tous ses sentiments peuvent souvent se mélanger dans la...
