04 Juin Cours de massage bébé : ce que vos mains peuvent faire pour lui
Il y a quelque chose de profondément instinctif dans le fait de toucher son bébé. Dès les premiers instants, on a envie de le prendre dans les bras. Et nous connaissons les bienfaits du peau à peau dès les premières minutes de vie. Nos mains cherchent sa peau, son dos, ses petits pieds. Ce contact n’est pas anodin — il est l’un des premiers langages que vous partagez ensemble.
Le cours de massage bébé, c’est exactement ça : apprendre à parler à votre enfant avec vos mains. Avec intention, avec douceur, avec confiance.
Pourquoi faire un cours de massage bébé ?
On pourrait croire qu’on sait instinctivement comment masser son bébé. Et c’est vrai — en partie. Mais un cours de massage bébé, c’est bien plus que des techniques. C’est apprendre à lire les signaux de votre enfant, à respecter son rythme, à adapter vos gestes à ce qu’il vous dit. C’est aussi un moment de partage avec d’autres parents.
Ce que le massage apporte à votre bébé :
- Il renforce le lien d’attachement entre vous — ce fameux « bonding » dont on parle tant
- Il soulage les coliques et les tensions digestives — souvent source de pleurs incompris
- Il favorise un meilleur sommeil
- Il stimule le système immunitaire et le développement neurologique
- Il soulage les douleurs liées aux poussées dentaires et aux gaz
- Il aide bébé à prendre conscience de son corps et à se structurer
Et pour vous, en tant que parent :
- Vous gagnez en confiance — vous apprenez à lire et comprendre les signaux de votre bébé
- Vous créez un rituel qui vous appartient, à vous deux, à la famille
- Vous vivez un moment de connexion précieux, loin du tourbillon du quotidien
- Vous partagez un moment avec d’autres parents — et ça, ça n’a pas de prix
Comment se déroule un cours de massage bébé chez Les Petits Pois ?
Les cours se déroulent en 4 modules d’environ 1h15, en petit groupe de 3 à 6 familles (max) — ou en privé à domicile si vous préférez rester dans l’environnement et le rythme de bébé.
Chaque séance commence par un moment de présence et d’échange : comment va bébé cette semaine ? Qu’avez-vous observé ? Comment vous sentez-vous, vous ? Ce temps de parole fait partie du cours — parce que le massage bébé, c’est autant pour les parents que pour l’enfant. Ensuite, nous explorons ensemble les techniques du jour.
Module 1 — Les jambes, les pieds et le ventre
Une jolie façon de commencer : les jambes et les pieds sont les zones les moins intrusives pour bébé. Il apprend à vous faire confiance, vous apprenez à lire ses réactions. Puis vient le ventre — souvent le module qui change tout pour les familles. Des mouvements spécifiques, dans le sens des aiguilles d’une montre, pour soulager les coliques et les gaz et aider bébé à se détendre.
Module 2 — La poitrine et les bras
Le cœur du massage — au sens propre. Des gestes doux qui favorisent la respiration, la détente profonde et la connexion émotionnelle entre vous et votre enfant.
Module 3 — Le visage et la routine digestive
Le massage du visage est assez polarisant : certains bébés adorent, d’autres ont besoin de temps pour l’accepter — et c’est tout à fait normal. Nous explorons ensemble ce que votre bébé aime. La routine digestive, elle, va plus loin que le simple massage du ventre : une séquence complète pour accompagner bébé pendant les moments où la digestion est difficile.
Module 4 — Le dos et la gymnastique douce
Pour terminer en beauté : le dos, zone particulièrement apaisante, souvent celle que les bébés préfèrent. Nous terminons avec quelques mouvements de gymnastique douce pour aider bébé à prendre conscience de son corps et à développer sa motricité. Vous repartez avec une routine complète — jambes, ventre, poitrine, visage, dos — que vous pouvez reproduire à la maison dès le soir même.
À partir de quel âge peut-on commencer le massage bébé ?
Les cours sont adaptés aux bébés de la naissance à leur premier anniversaire. Plus tôt vous commencez, plus le rituel s’installe naturellement. Cependant, ma première question est: comment vous sentez-vous? Avez-vous envie de sortir de chez vous? Si vous voyez un besoin pour bébé mais que vous en vous sentez pas de vous déplacer je viens volontiers à votre domicile.
Je me suis formée en massage bébé en 2014 et je suis accréditée par l’International Association of Infant Massage (IAIM) — la référence mondiale dans le domaine.
En groupe ou en privé à domicile ?
Les deux options sont disponibles, et chacune a ses avantages.
Le cours en groupe
6 familles maximum, à Lausanne ou Vevey. L’atmosphère est chaleureuse et décontractée — les bébés se regardent, les parents échangent, et on repart souvent avec de nouvelles amitiés, des moments paratgés. C’est aussi l’occasion de réaliser qu’on n’est pas seul·e face aux défis du quotidien avec un nourrisson. CHF 200.– par famille pour les 4 modules. 10% de rabais si vous venez avec une amie.
Le cours en privé à domicile
Isabelle déplace chez vous, dans l’environnement et le rythme de bébé. Pas de trajet, pas de stress — juste vous, votre enfant, et un apprentissage à votre rythme. Déplacements gratuits dans les régions de la Riviera et de Lausanne.
Offrez un cours de massage bébé en cadeau de naissance
Un cours de massage bébé est l’un des cadeaux de naissance les plus utiles et les plus touchants qu’on puisse offrir. Pas un objet de plus à ranger — une expérience, un lien, un souvenir. Nos bons cadeaux sont disponibles dans la boutique.Bon Cadeau
Prêtes à vous lancer ?
Les prochaines sessions ont lieu le vendredi à Lausanne et le mercredi à Vevey. Les places sont limitées à 6 familles et il y a 4 cours par ville par année — on vous conseille de vous inscrire dès que bébé arrive.
→ S’inscrire au cours de massage bébé : lespetitspois.ch/inscription-cours-massage-bebe/
Le cours de massage bébé, c’est apprendre à parler à votre bébé avec la douceur de vos mains. Et si vous cherchez aussi à prendre soin de vous pendant cette période, nos massages après l’accouchement sont là pour ça.